El pickleball se juega en una pista más pequeña que la de pádel o tenis, con una red algo más baja en los laterales y una pala rígida en vez de una raqueta encordada. Esa combinación es justo lo que lo hace tan fácil de aprender: en menos de diez minutos puedes tener el saque y el peloteo básico controlados. Aquí tienes las reglas explicadas de forma simple, sin tecnicismos.
La pista y el material
La pista mide 13,41 x 6,10 metros, las mismas dimensiones que una pista de bádminton, y se puede jugar tanto en individual como en dobles (lo más habitual). La pala es sólida, normalmente de fibra de carbono o de polímero, y la bola es de plástico duro perforada, parecida a una pelota de wiffle ball.
La zona de cocina: la regla que lo cambia todo
A cada lado de la red hay una franja de 2,13 metros llamada «zona de no volea» o, coloquialmente, «la cocina». Dentro de esa zona no se puede golpear la bola en el aire (de volea): hay que dejar que bote primero. Esta regla evita que el juego se convierta en un intercambio de golpes fuertes pegados a la red y obliga a jugar con toques suaves, los famosos «dinks». Es la regla que más cuesta interiorizar al principio, pero también la que da al pickleball su ritmo estratégico particular.
El saque y el «doble bote»
El saque se hace por abajo, sin superar la altura de la cintura, y debe caer en diagonal dentro del cuadro de saque contrario. Después del saque hay que respetar la regla del doble bote: tanto el equipo que saca como el que resta deben dejar botar la bola una vez antes de poder golpearla de volea. A partir de ahí, el juego queda libre (salvo dentro de la cocina).
Cómo se puntúa
Solo puntúa el equipo que está sacando. Las partidas suelen jugarse a 11 puntos con una diferencia mínima de 2, aunque en torneos también se ven formatos a 15 o 21. En dobles, cada jugador del equipo saca por turnos antes de perder el servicio, salvo en el primer saque de la partida, que solo cuenta un turno.
Faltas más comunes
- Golpear la bola de volea estando dentro de la zona de cocina.
- Pisar la línea de la cocina (o entrar en ella) al ejecutar una volea, aunque sea con el impulso del golpe.
- Que la bola toque la red y no pase al otro lado, o caiga fuera de los límites de la pista.
- No respetar el bote doble obligatorio tras el saque.
Por qué engancha tan rápido
La curva de aprendizaje es la razón número uno por la que el pickleball está creciendo tan rápido en España: con una raqueta de tenis o una pala de pádel cuesta semanas coger un nivel decente, pero con el pickleball una persona sin experiencia puede disfrutar de un partido igualado desde el primer día. Eso lo convierte en un deporte perfecto para jugar en familia o entre amigos con niveles muy distintos.
Si quieres probarlo, lo más fácil es buscar un club o una pista municipal cerca de ti que ya organice sesiones de iniciación: la mayoría prestan las palas las primeras veces.
Deja una respuesta